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糖霜饼干的热量

糖霜饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉938千卡354千卡
黄油1154千卡888千卡
白砂糖140千卡400千卡
糖粉778千卡389千卡
糖粉136千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
可可粉56千卡349千卡
蛋白粉19千卡376千卡
总量755糖霜饼干热量/卡路里3320千卡
挖煤热量3320千卡,相当于挖煤553分钟消耗的热量360

糖霜饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

基底饼干: 适量、 低粉 265克、 黄油 130克、 鸡蛋 1只、 糖粉 35克、 白砂糖 35克、 香草精华 1/4小勺、 糖霜: 适量、 糖粉 200克、 蛋白粉 5克、 白开水 30克、 食用色素(水溶) 适量、 可可粉 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、延缓衰老、保护肝脏等功效;可与生菜、荠菜、紫菜搭配;与豆奶、鹅肉、桔子相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、疗疮、调味等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、调整胃肠道、润肺生津等功效;

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