胡萝卜肉包的热量和减肥功效

1、准备好面粉和酵母，我这里是10勺面粉，一勺酵母，酵母粉要用30度左右的温水化开最好

2、用筷子一边加酵母水，一边搅拌到面粉结成一块块的就可以，然后用手揉成面团，稍微多揉一下，然后盖上一块湿的布，这是为保持面粉团表面不变硬。我这里的量可以做13个左右的稍大一点的包子

3、当当当当，见证奇迹的时刻

4、我们可以等面粉发酵的过程中，准备馅料，这里我的食材是最简单的一种，猪前腿肉，胡萝卜，虾皮和葱

5、现在开始搅拌，我这边只是加入了简单的盐，黄酒，胡椒粉，鸡精，鲜酱油，如果喜欢吃生姜的，可用生姜泡点水加入其中，既可以吃到生姜的香味，又不用嚼到生姜的粿粒?

6、馅料，面团都已到位，开包吧，嘻嘻，请原谅我的技术实在不咋的

7、样子不咋样，可是味道还是杠杠的