| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 总量 | 220克 | 简单易做卤汁鸡热量/卡路里351千卡 | |||
 热量351千卡,相当于郑多燕58分钟消耗的热量360 | |||||
1、锅底到入少量油，姜切片平铺锅底，鸡洗干净放入锅内，把葱放入，然后再把调好的酱汁均匀的倒在鸡上，盖上锅盖，打开煮饭功能
2、过了十分钟打开盖子，把鸡肉翻面，在盖上锅盖，一个煮饭功能结束就可以了，结束之后不要着急打开，焖十分钟，然后拿出等微热时再进行切块，然后把锅内的卤汁倒在上面，一道美味的卤汁鸡，就完成啦
米酒的热量85千卡（每100克）；具有保湿、美容丰胸、滋补等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、和中益肺、保护胃肠等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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