芹菜猪肉水校的热量和减肥功效

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有解热毒、滋阴、补钙等功效；可与菜花、紫菜、大蒜搭配；与驴肉、茶叶、明虾相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、祛风、平肝降压等功效；可与芋头、鸭肉、葵花子搭配；与河蟹、兔肉、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、增强皮肤润滑、解热烦等功效；可与紫菜、圆生菜、荠菜搭配；与豆浆、茶叶、菠萝相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防感冒、抗菌、抗癌等功效；可与瘦牛肉、卤牛肉、肥瘦牛肉搭配；与内脂豆腐、嫩豆腐、豆腐相克，同食可能会引起不适；