蜜桃苹果派的热量和减肥功效

1、桃子切成细碎的小丁。也可用搅拌机打成糊，不过那样成品率较低，且没有果肉口感

2、切好的果肉放入平底锅中，用一勺淀粉加水搅匀，倒入锅中，中小火小心翻炒

3、一直炒至粘稠度大约等同于肉馅，翻动较困难即可，如果喜欢甜一点可以加糖炒匀，不过糖要后放，不然容易焦。

4、果酱放凉备用。苹果酱做法同上。

5、取两张飞饼，撒干粉叠放在一起擀匀，切成四份或者你想要的大小，整成方形。

6、放入果肉

7、合上面皮，用叉子在边缘压出花纹

8、涂上蛋液，预热烤箱185度

9、放入烤箱185度20分钟。