苹果红枣茶的热量和减肥功效

1、准备食材与膳魔师闷烧罐。

2、苹果与红枣洗干净，苹果削皮去核，切片。

3、打开膳魔师闷烧罐，先把苹果片与红枣放入，注入开水大约7分满，顺时针旋紧瓶塞，然后盖上盖子摇晃几下，焖5分钟。

4、5分钟后打开盖子把水倒出来，再往膳魔师闷烧罐内倒入开水，大约八分满加入冰糖。

5、盖子拧紧焖上几个小时就可以了，我焖了3个多小时，实际证明多焖几个小时也可以 的，因为膳魔师焖烧罐保温效果非常好，如果头天晚上睡前煲上汤啊，粥啊之类的，第二天早上起来就能吃到了，非常方便。

6、时间到打开，红枣与苹果已经焖得非常的酥软，红枣晶莹剔透，如果用明火做的煮的话肯定没这么漂亮，外表很容易破皮。

7、汤水清澈，红枣咬开还带有苹果的清香。

8、清香微甜很是好喝。