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可口酸汤面的热量

可口酸汤面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
大葱17千卡33千卡
鸡蛋99千卡143千卡
9千卡46千卡
总量342可口酸汤面热量/卡路里833千卡
仰泳热量833千卡,相当于仰泳119分钟消耗的热量420

可口酸汤面的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 大葱 1根、 20克、 鸡蛋 1颗
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、抑菌、降血压等功效;可与粳米、豆豉、北极虾搭配;与杨梅、苦菊、枣相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解毒、温中止呕、增进血行等功效;可与芥菜、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、美容护肤、预防癌症等功效;可与北极虾、洋葱、百合搭配;与雪莲果、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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