花生曲奇饼干的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、除热、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾暖胃、补血养颜、补血等功效；可与小米、荷兰豆、姜搭配；与姜、松花蛋、牛肉相克，同食可能会引起不适；

花生碎的热量298千卡（每100克）；具有防冠心病、止血、润肺止咳等功效；可与芹菜、红酒、毛豆搭配；与蕨菜、河蟹、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效；

全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有延缓衰老、解热烦、预防癌症等功效；可与桂圆肉、圆生菜、肥牛搭配；与桔子、豆奶、消炎片相克，同食可能会引起不适；