| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 快手早餐鸡蛋线面热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡,相当于打桌球40分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡蛋打散
2、锅里下油烧开，倒入鸡蛋煎熟
3、加入一碗清水烧开
4、水烧开后放入一把线面
5、加入太太乐鲜鸡汁，线面一入沸水中不到一分钟就能起锅了。
6、撒上少许葱花就可以吃啦，是不是很快
7、由于线面本身就是带有咸味，所以不用放任何的调料，因为有了太太乐鲜鸡汁，面就已经很美味啦
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效；可与北极虾、韭菜、小米面搭配；与茶叶、消炎片、桔子相克，同食可能会引起不适；
清水的热量1千卡（每100克）；
葱花具有降血压、预防感冒、增强食欲等功效；
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