番茄虾仁汤面的热量和减肥功效

河虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、治疗高血压、补肾壮阳等功效；可与韭菜、豆苗、火龙果搭配；与茶叶、山药、红枣相克，同食可能会引起不适；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热生津、降血脂、抗衰老等功效；可与芥蓝、鲫鱼、鸡蛋搭配；与白酒、红薯、鱼干相克，同食可能会引起不适；

面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有和血、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；