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正宗的糖醋小排的热量

正宗的糖醋小排热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
香菇35千卡26千卡
花椒39千卡258千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
蛋清114千卡144千卡
淀粉146千卡364千卡
白芝麻285千卡606千卡
总量366正宗的糖醋小排热量/卡路里672千卡
采花热量672千卡,相当于采花224分钟消耗的热量180

正宗的糖醋小排的做法共8个步骤

食材主料/辅料

小排 一份、 适量、 香菇 适量、 花椒 适量、 香叶 适量、 桂皮 适量、 蛋清 适量、 淀粉 适量、 白芝麻 适量、 黄冰糖 适量
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、驱散寒邪、发汗解表等功效;可与牛肉、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、延缓衰老、预防贫血等功效;可与牛肉酱、毛豆、豆腐搭配;与鹌鹑蛋、明虾、野鸡相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有杀虫解毒、治疗高血压、除湿止痛等功效;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、止痛散寒、温中行气等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有通脉止痛、除积冷、暖脾胃等功效;可与猪肚、鸡肝、蜂蜜搭配;

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