菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
椰蓉开口笑的热量

椰蓉开口笑热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉722千卡361千卡
砂糖77千卡387千卡
糖粉233千卡389千卡
低粉637千卡354千卡
椰蓉684千卡684千卡
1千卡1千卡
葡萄干181千卡341千卡
黄油444千卡888千卡
奶粉145千卡484千卡
全蛋72千卡144千卡
总量833椰蓉开口笑热量/卡路里3196千卡
登山机热量3196千卡,相当于登山机477分钟消耗的热量402

椰蓉开口笑的做法共21个步骤

食材主料/辅料

油皮: 适量、 中筋面粉 200克、 食用油(无味) 50克、 砂糖 20克、 90克、 油酥: 适量、 低粉 180克、 食用油(无味) 70克、 椰蓉馅料: 适量、 椰蓉 100克、 糖粉 60克、 奶粉 30克、 黄油 50克、 全蛋 50克、 葡萄干 适量、 蛋黄液刷表面 适量
食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、除口臭、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

椰蓉的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有利尿消肿、驻颜美容、补益脾胃等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、疗疮、调味等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1