菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
萌动的双色蜂蜜面包卷的热量

萌动的双色蜂蜜面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉903千卡361千卡
牛奶40千卡42千卡
2千卡59千卡
白糖157千卡392千卡
鸡蛋清65千卡144千卡
全蛋液29千卡144千卡
黄油178千卡888千卡
总量473萌动的双色蜂蜜面包卷热量/卡路里1374千卡
吹雪机热量1374千卡,相当于吹雪机305分钟消耗的热量270

萌动的双色蜂蜜面包卷的做法共12个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 250克、 牛奶 95克、 鸡蛋清 45克、 全蛋液 20克、 白糖 40克、 3克、 酵母 3克、 黄油 20克、 可可粉 13克、 牛奶 13克、 热开水 15克、 蜂蜜 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、美白、治疗便秘等功效;可与黑豆、香蕉、蜂蜜搭配;与鸡蛋、空心菜、橙子相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、美容护肤、解热烦等功效;可与青椒、百合、紫菜搭配;与红薯、牛奶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、疗疮、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、促消化、止血等功效;与红豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1