奶香黄油曲奇的热量/卡路里_奶香黄油曲奇的做法

1、黄油室温软化。容器要无油无水，软化到用手或刮刀可以轻松按下就可以啦。
2、软化好的黄油用电动打蛋器低档稍微打散后加入细砂糖和糖粉。
3、打蛋器高速将黄油和糖的混合物打发。打发状态至黄油微微发白体积变大即可。
4、加入蛋黄，打蛋器低速混合均匀。
5、加入淡奶油，打蛋器低速混合均匀。
6、加入低筋面粉，用切拌的方法拌匀，拌匀到看不到干粉即可。不可以过度搅拌或者画圈搅拌，这样面粉起筋会影响曲奇的口感。
7、拌好的面糊装入裱花袋，这里我忘记拍照啦。
然后烤箱上下火175度预热10分钟，烤盘上铺油纸，将曲奇面糊挤在烤盘上，发挥想象，挤你喜欢的曲奇样子吧，但是建议一盘是同一花型哈，避免大小不一，烘烤时成熟度不同。
烤箱预热好后，将烤盘放入烤箱中层，上下火175度20分钟。
8、烤好的曲奇拿出来放凉才会酥脆哦

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有解盐卤毒、保护胃肠、润肺生津等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、舒缓肝气、解盐卤毒等功效；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、增强活力、大便秘结等功效；

奶香黄油曲奇的热量和减肥功效