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繁琐的芝士条制作流程的热量

繁琐的芝士条制作流程热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油799千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
淡奶油2008千卡873千卡
黄油266千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
奶油奶酪885千卡295千卡
总量788繁琐的芝士条制作流程热量/卡路里4156千卡
潜泳热量4156千卡,相当于潜泳277分钟消耗的热量900

繁琐的芝士条制作流程的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 90克、 低精面粉 200克、 鸡蛋 1个、 奶油奶酪 300克、 鸡蛋 2个、 黄油 30克、 淡奶油 230克、 可可粉 20克、 细砂糖 50克、 香草精 1/2小勺、 砂糖 60克、 玉米淀粉 15克、 柠檬汁 10毫升、 朗姆酒 10毫升、 吉利丁粉 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、美容护肤、保护肝脏等功效;可与羊排、苋菜、北极虾搭配;与兔肉、田鸡、糖精相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、健脑益智、润肺利咽等功效;可与紫菜、小米面、黄豆搭配;与鹅、鹅肉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

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