电饭锅蒸小螃蟹的热量和减肥功效

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗感冒、温胃散寒、帮助消化等功效；可与羊排、黄豆、胡萝卜搭配；与猪肉、猪里脊肉、五花肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、增强食欲、降血压等功效；可与五花牛肉、肥牛片、牛上脑搭配；与嫩豆腐、板豆腐、豆腐干相克，同食可能会引起不适；