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丘比沙拉酱的热量

丘比沙拉酱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
内酯豆腐121千卡49千卡
皮蛋190千卡200千卡
香菜14千卡24千卡
小葱16千卡27千卡
总量457丘比沙拉酱热量/卡路里341千卡
骑独轮车热量341千卡,相当于骑独轮车68分钟消耗的热量300

丘比沙拉酱的做法共4个步骤

食材主料/辅料

内酯豆腐 1盒、 皮蛋 1个、 小葱 1棵、 丘比沙拉酱香辣口味 1袋、 香菜 随意
食材功效信息

内酯豆腐的热量49千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、健脾利湿、抗血管等功效;可与鲅鱼、多宝鱼、草莓搭配;与白砂糖、羊肝、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

皮蛋的热量200千卡(每100克);具有养心养神、养阴止血、润肺等功效;与甲鱼、红糖、黄鳝相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、预防感冒、抗癌等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、豆腐、香干相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有醒脾和中、祛腥膻、开胃醒脾等功效;可与羊排、黄豆、羊骨搭配;与黄瓜、五花肉、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

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