虫草花乌鸡汤的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻等功效；可与首乌、黑木耳、枣搭配；与兔肉、虾、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有降低胆固醇、滋养阴血、除腥臭怪味等功效；可与板栗、薏仁、鹿茸搭配；与虾、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有滋补肝肾、明目、保肝等功效；可与山楂、大闸蟹、山楂干搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱寒、解鱼蟹毒、帮助消化等功效；可与海蟹、芥菜、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有预防高血压、固表止汗、降血糖等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；