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韭菜芽炒秀珍菇的热量

韭菜芽炒秀珍菇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
秀珍菇46千卡32千卡
总量145韭菜芽炒秀珍菇热量/卡路里46千卡
长笛热量46千卡,相当于长笛23分钟消耗的热量120

韭菜芽炒秀珍菇的做法共8个步骤

食材主料/辅料

韭菜芽 一小把、 秀珍菇 四两、 生抽 少许、 少许
食材功效信息

秀珍菇的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C;具有补充能量、安神除烦等功效;

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