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糖醋可乐排骨的热量

糖醋可乐排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨1254千卡264千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
酱油23千卡63千卡
6千卡11千卡
4千卡59千卡
可乐125千卡41千卡
总量1000糖醋可乐排骨热量/卡路里1566千卡
郑多燕减肥操热量1566千卡,相当于郑多燕减肥操261分钟消耗的热量360

糖醋可乐排骨的做法共8个步骤

食材主料/辅料

排骨 一斤、 一块、 大蒜 一颗、 花椒 二十几颗、 菜油 一小碗、 八角 3个、 酱油 1勺、 一次性杯子半杯、 可乐 1听、 1小勺
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有润燥、补虚、解热毒等功效;可与丝瓜、萝卜、紫菜搭配;与鹌鹑、香菜、黄豆相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱寒、增进食欲、促消化等功效;可与牛肉、牛腩、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有强身体、温中健胃、消食理气等功效;可与龙须菜、粳米、洋葱搭配;与鸡胸肉、芒果、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、治疗高血压、止痒解腥等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有祛寒湿、增加白细胞、驱风等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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