| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白兰地 | 克 | 54千卡 | 226千卡 | ||
| 浓缩橙汁 | 克 | 73千卡 | 119千卡 | ||
| 柠檬片 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 292克 | 天蝎座鸡尾酒热量/卡路里137千卡 | |||
 热量137千卡,相当于柔软体操29分钟消耗的热量280 | |||||
1、白朗姆30ml，倒入调酒器
2、白兰地20ml，倒入调酒器
3、橙汁20买了，倒入调酒器
4、柠檬汁20ml，倒入调酒器
5、加入冰块摇匀，倒入杯中
6、放入柠檬片提色。用冰块补齐。（也可用冰镇苏打水）
白兰地的热量226千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
浓缩橙汁的热量119千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治皮炎、治虫咬、热肿等功效；
柠檬片的热量35千卡（每100克）；具有清热化痰、开胃、预防心血管疾病等功效；可与蜂蜜、羊排、马蹄搭配；与牛奶、橘子、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；
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