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失败挞皮材料的好去处―果酱软饼的热量

失败挞皮材料的好去处―果酱软饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉779千卡354千卡
黄油355千卡888千卡
高筋面粉108千卡361千卡
糖粉19千卡389千卡
1千卡59千卡
1千卡1千卡
牛奶27千卡42千卡
玉米淀粉69千卡346千卡
糖粉195千卡389千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量614.5失败挞皮材料的好去处―果酱软饼热量/卡路里1638千卡
骑马热量1638千卡,相当于骑马205分钟消耗的热量480

失败挞皮材料的好去处―果酱软饼的做法共9个步骤

食材主料/辅料

挞皮材料 适量、 低筋面粉 220克、 黄油 40克、 糖粉 5克、 1.5克、 125克、 高筋面粉 30克、 黄油(裹入用) 140克、 添加材料 适量、 蛋黄 2个、 牛奶 65克、 糖粉 50克、 玉米淀粉 20克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、润肺生津、和中益肺等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、杀菌、促进消化等功效;与小豆、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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