菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
巧克力曲奇的热量

巧克力曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可可粉70千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量89巧克力曲奇热量/卡路里169千卡
坐车热量169千卡,相当于坐车169分钟消耗的热量60

巧克力曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

可可粉 20克、 鸡蛋 1个、 面粉(低筋) 180克、 黄油 120克、 细砂糖 30克、 糖粉 40克
食材功效信息

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、健脑益智、增强皮肤润滑等功效;可与菠菜、洋葱、黄豆搭配;与茶叶、鹅蛋、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1