| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 红曲粉 | 克 | 20千卡 | 395千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1598千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 763克 | 心机磅蛋糕-七夕表白神器热量/卡路里3705千卡 | |||

1、将黄油隔水融化,鸡蛋提前从冰箱拿出来回温;

2、(先做磅蛋糕的红心)将1个鸡蛋和40g细砂糖打发,筛入50g面粉;

3、倒入黄油,红曲粉,翻拌均匀;

4、烤箱提前预热180度5分钟,然后将拌好的“心机”面糊装入模具中,表面用刮刀稍微刮平;

5、送入烤箱中层,180度,上下火,烤30分钟左右,(具体时间根据自家烤箱温度适当调整)

6、取出烤好的“心机”蛋糕,从中间横截成上下两半,用心形磨具将蛋糕切割出一个个桃心备用;

7、(再做外面磅蛋糕)同内部“心机”面糊一样,将4个鸡蛋和100g细砂糖打发,筛入200g低粉,加入融化好的180g黄油,翻拌均匀,将一部分面糊倒入铺好油纸的模具中;

8、放入切好的桃心,桃心尖口朝下,整齐的码入面糊上;

9、最后再倒入剩下的面糊,让原色面糊完全覆盖桃心;

10、烤箱提前预热180度5分钟,送入烤箱中层,180度,上下火,烤35分钟左右即可;(具体时间根据自家烤箱温度适当调整)

11、取出烤好的磅蛋糕,脱模,根据个人喜好切片即可食用!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、延缓衰老等功效;可与百合、干贝、基围虾搭配;与鹅、豆浆、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、舒缓肝气、止咳等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1