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猪肺萝卜汤的热量

猪肺萝卜汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肺300千卡84千卡
白萝卜61千卡14千卡
红枣388千卡264千卡
6千卡11千卡
料酒25千卡114千卡
白糖204千卡392千卡
总量1074猪肺萝卜汤热量/卡路里984千卡
田径热量984千卡,相当于田径131分钟消耗的热量450

猪肺萝卜汤的做法共6个步骤

食材主料/辅料

猪肺 1个、 白萝卜 1个、 料酒 少量、 白糖 少量、 少量、 红枣 3个
食材功效信息

猪肺的热量84千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、止血、止咳等功效;可与杏、雪花梨、梨搭配;与鸭梨、菜花、杏仁相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、抗癌、增强免疫力等功效;可与豆腐、北豆腐、羊骨搭配;与胡萝卜、菠萝、熟地相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、祛腥味等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、调味、润肺生津等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有解毒、活血、消除疲劳等功效;可与桑葚、大蒜、猪骨搭配;与猪骨汤、羊骨、莼菜相克,同食可能会引起不适;

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