胡萝卜炒猪舌头的热量和减肥功效

1、食材：胡萝卜

2、熟猪舌头

3、配料：葱花

4、将胡萝卜用清水淋一下、去皮。

5、放在案板上切成片，待用。

6、将熟猪舌头放在案板上切成片。

7、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。

8、接着，合入切好熟猪舌头翻炒一下。

9、然后，加点盐、鸡精。

10、调味炒匀，搁入葱花，即成。

11、出锅，装盘。