菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
可可鲜果杯的热量

可可鲜果杯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1598千卡888千卡
白砂糖320千卡400千卡
高筋面粉361千卡361千卡
淡奶油2619千卡873千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋粉708千卡354千卡
猕猴桃222千卡56千卡
芒果194千卡60千卡
可可粉35千卡349千卡
总量1659可可鲜果杯热量/卡路里6156千卡
板球热量6156千卡,相当于板球1231分钟消耗的热量300

可可鲜果杯的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 180克、 白砂糖 80克、 鸡蛋 2个、 低筋粉 200克、 高筋面粉 100克、 淡奶油 300克、 猕猴桃 1个、 芒果 1个、 可可粉 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、抗氧化、解盐卤毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、润肺利咽、养血发胎等功效;可与玉米、基围虾、茼蒿搭配;与豆奶、牛奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1