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炸肉丸子的热量

炸肉丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米淀粉125千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
胡椒粉13千卡316千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
酱油23千卡63千卡
食用油620千卡899千卡
总量249炸肉丸子热量/卡路里930千卡
打理草坪热量930千卡,相当于打理草坪169分钟消耗的热量330

炸肉丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

五花肉馅 250克、 玉米淀粉 适量、 鸡蛋 1个、 胡椒粉 适量、 料酒 适量、 适量、 五香粉 适量、 酱油 适量、 食用油 适量
食材功效信息

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有宽肠胃、和胃、治疗便秘等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、养血发胎等功效;可与小米面、黄豆、西红柿搭配;与柿子、兔肉、豆浆相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增进食欲、帮助消化、促消化等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、补充氨基酸、调味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、增进食欲、呵护咽喉等功效;与红豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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