果缤纷士力架酸奶块的热量和减肥功效

1、士力架放入冰箱冷冻，然后马上洗水果

2、绿甜瓜洗好打皮去籽

3、樱桃去籽切片切丁，甜瓜切丁

4、士力架从冷柜中拿出也切丁

5、将士力架丁均匀撒入原味酸奶中

6、再把水果丁错落均匀的撒入酸奶中

7、大家可以选择果丁外漏或者再淋入一层酸奶保持两面均匀。（混合好的酸奶可以直接拿容器冷冻或者像我一样用密封袋，我选择改良的原因是因为觉得不会冰箱里其它食物气味沾染）

8、哝！密封好的酸奶浆铺平，大家可以根据自己想要的口感调整酸奶的剂量。

9、平铺放入冰箱冷藏就好了

10、3个小时后酸奶块基本成型，在菜板上铺上一层保鲜膜易于清理，把大块酸奶块切成易于入口的大小。

11、呐！好吃又好看的果缤纷士力架酸奶块就好了！

12、入口即化！既有酸奶和水果的清爽，又有士力架浓郁的花生香！好吃！