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秘制香辣虾的热量

秘制香辣虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
葱白12千卡23千卡
大蒜81千卡128千卡
6千卡11千卡
花椒39千卡258千卡
干辣椒112千卡212千卡
冰糖560千卡397千卡
蚝油35千卡174千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
总量460秘制香辣虾热量/卡路里867千卡
化妆热量867千卡,相当于化妆434分钟消耗的热量120

秘制香辣虾的做法共8个步骤

食材主料/辅料

虾(九节虾or基围虾) 500克、 几片、 葱白 适量、 花椒 适量、 干辣椒 适量、 大蒜 适量、 1大勺(如图)、 生抽 1大勺半、 蚝油 1大勺、 小半勺、 冰糖 3颗
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、解药毒、发汗解表等功效;可与牛肉、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

葱白的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强食欲、降血压、缓疲劳等功效;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有止痒解腥、温中散寒、芳香健胃等功效;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有防感冒、开胃消食、促进血液循环等功效;可与娃娃菜、白菜、花菜搭配;与猪肝、胡萝卜、南瓜相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有预防心脑血管疾病、排毒清肠、强身体等功效;可与龙须菜、武昌鱼、玉米面搭配;与蜂蜜、草菇、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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