黑椒意面的热量和减肥功效

黑胡椒酱的热量126千卡（每100克）；具有祛腥、促消化、增进食欲等功效；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、增加食欲、抗癌等功效；可与菠菜、豆浆、西瓜搭配；与木瓜、冬虫夏草、柠檬相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃、挡辐射、减肥等功效；可与羊排、白菜、苦瓜搭配；与南瓜、胡萝卜、羊肝相克，同食可能会引起不适；