凉调萝卜丝的热量和减肥功效

1、一根新鲜的红萝卜。洗干净

2、因为我的刀工很烂。所以我选择这种能插萝卜丝工具。呵呵简单好用

3、弄成这样的丝丝。2个人的话。一根萝卜就够吃了

4、将。盐巴。味精 胡椒面  辣椒粉  葱末   姜末  芝麻放在最上面。用烧热的油泼到上面听到吱吱的响声。

5、最后到一点醋上去。因为我家的醋特别酸。我只放一点。喜欢酸的可以多放点，

6、然后均匀搅拌。一道简单的凉调萝卜丝就好了。呵呵。