西瓜蜜桃汁的热量和减肥功效

西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有久嗽、生津止渴、清热解暑等功效；可与猪肉、胡萝卜、芹菜搭配；与虾、鲷鱼、羊排相克，同食可能会引起不适；

香瓜的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解暑、清热解毒、利尿等功效；可与糯米、白糖搭配；与油饼、红螺、河蟹相克，同食可能会引起不适；

蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；