| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 洛神花 | 克 | 31千卡 | 49千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 138克 | 洛神花热量/卡路里272千卡 | |||
 热量272千卡,相当于铲东西45分钟消耗的热量360 | |||||
1、普通洛神花vs妃莉娅洛神花
2、普通洛神花
3、妃莉娅洛神花
4、遇见你是最美的意外——洛神花
洛神花的热量49千卡（每100克）；具有清凉降火、消食、益心血管等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效；可与桑葚、黄瓜、茼蒿搭配；与茭白、油豆腐、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
