樱桃酱的热量和减肥功效

樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜美容、透疹解毒、止泄精等功效；可与大葱、银耳、绵白糖搭配；与草莓、杨梅、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、和胃润肺、清热除火等功效；可与银杏、梨、石榴搭配；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、清热化痰、化痰等功效；可与鸡肉、三文鱼、蜂蜜搭配；与山楂干、牛奶、山楂相克，同食可能会引起不适；