| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饼 | 克 | 819千卡 | 418千卡 | ||
| 总量 | 196克 | 白菜烩饼热量/卡路里819千卡 | |||
 热量819千卡,相当于缝衣服546分钟消耗的热量90 | |||||
1、葱切小段，蒜切片。
2、白菜用手撕成小块儿。
3、饼切条儿状备用。
4、油热爆香葱蒜。
5、然后放入白菜翻炒。
6、白菜出水变软加入老抽盐调味，加入水适量把饼放入。
饼的热量418千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾；
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