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香葱芝麻饼干的热量

香葱芝麻饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉531千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量219香葱芝麻饼干热量/卡路里630千卡
爵士舞热量630千卡,相当于爵士舞131分钟消耗的热量288

香葱芝麻饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 150克、 鸡蛋 1个、 食用油 40克、 糖粉 15克、 泡打粉 2克、 3克、 白胡椒 1克、 椒盐粉 2克、 白芝麻 10克、 香葱 适量、 牛奶 10克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与干辣椒、苋菜、北极虾搭配;与牛奶、柿子、豆奶相克,同食可能会引起不适;

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