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太极棋盘蛋糕的热量

太极棋盘蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油5274千卡879千卡
白巧克力809千卡539千卡
可可粉10千卡349千卡
糖粉253千卡389千卡
朗姆酒30千卡174千卡
总量835太极棋盘蛋糕热量/卡路里6376千卡
写作业热量6376千卡,相当于写作业3542分钟消耗的热量108

太极棋盘蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

八寸原味戚风 1个、 八寸巧克力戚风 1个、 奶油 600克、 白巧克力 150克、 黑巧克 150克、 可可粉 3克、 朗姆酒 8毫升、 樱桃酒 适量、 糖粉 65克
食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、促进代谢等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有帮助消化、促进消化、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

朗姆酒的热量174千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、滋阴、保肝解毒等功效;

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