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豆角猪肉饺子的热量

豆角猪肉饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉2032千卡508千卡
豆角71千卡47千卡
4千卡59千卡
老抽8千卡129千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
香油133千卡886千卡
生抽3千卡20千卡
五香粉21千卡296千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量739豆角猪肉饺子热量/卡路里2397千卡
开车热量2397千卡,相当于开车1198分钟消耗的热量120

豆角猪肉饺子的做法共9个步骤

食材主料/辅料

五花肉 400克、 豆角 150克、 两大颗、 一块、 适量、 老抽 6克、 生抽 15克、 五香粉 一小勺、 鸡精粉 一小勺、 香油 15克、 鸡蛋 一个
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补虚、润肌肤、利二便等功效;可与南瓜、山楂、萝卜搭配;与菊花、鲫鱼、田螺相克,同食可能会引起不适;

豆角的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗肿瘤、和五脏、调和脏腑等功效;可与玉米、绿豆、土豆搭配;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、预防感冒、减肥等功效;可与羊肚、牛肝菌、冬菇搭配;与脆豆腐、大枣、油皮相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、解毒、解药毒等功效;可与慈姑、牛腩、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、消毒、预防蛀牙等功效;与小豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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