| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 料酒 | 克 | 6千卡 | 114千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 10克 | 盐水虾热量/卡路里9千卡 | |||
 热量9千卡,相当于骑脚踏车3分钟消耗的热量184 | |||||
1、虾洗净放入锅内，加水酒，盐烧10分钟左右O K了！很简单哦，又营养。
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、补充氨基酸、调味等功效；
清水的热量1千卡（每100克）；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消毒、增进食欲、提鲜等功效；与红豆沙、赤豆、小豆相克，同食可能会引起不适；
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