糖水黄桃的热量和减肥功效

1、先上一个成品图哦！

2、制作糖水黄桃的材料：黄桃、冰糖、水、玻璃瓶（用水煮大约5分钟左右，捞起。凉干）。
黄桃买回来用流动的水洗净待用。

3、洗净的黄挑。

4、把黄桃去皮、去核（黄桃去核不怎么好去）、切成小块待用。

5、用一个干净的不锈盆，在不锈盆里放入干净的水，在水里放适量的盐，把切成小块的黄桃放入不锈盆里的淡盐水里浸泡一会后。

6、洗净捞起沥干水分待用，准备好冰糖。

7、用一个干净的，无油的锅来烧水，锅里放入适量的水，水开后加入冰糖溶化，倒入黄桃，用大火烧开后转小火煮，煮开后，用勺子撇去上面的浮沫。

8、煮至黄桃变软，大约三十分钟左右（因为老年人要吃，所以煮的时间有点长。如果是年轻人吃的话，可以不用煮这么长的时间，本人喜欢吃软软的，哈哈哈哈），到处飘着黄桃的香味即可关火。

9、最后再上两张美图供大家流口水哟

10、成品图

11、哈哈哈哈