菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
葡萄干奶酥球的热量

葡萄干奶酥球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
鸡蛋黄157千卡328千卡
葡萄干171千卡341千卡
糖粉156千卡389千卡
总量188葡萄干奶酥球热量/卡路里928千卡
平底雪橇热量928千卡,相当于平底雪橇133分钟消耗的热量420

葡萄干奶酥球的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 50克、 低精粉 100克、 鸡蛋黄 2个、 糖粉 40克、 葡萄干 50克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

鸡蛋黄的热量328千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有避免智力衰退、滋阴、宁心安神等功效;与西梅相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、调味、保肝解毒等功效;

葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有缓解神经衰弱、防止冠心病、预防心脏病等功效;可与糯米、山药、蜂蜜搭配;与虾、白萝卜、海鲜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1