| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果气泡饮料热量/卡路里907千卡 | |||

1、一杯的量。百香果、苏打水、蜂蜜

2、将百香果切开,挖出果肉倒入杯子

3、倒入苏打水

4、添加蜂蜜搅拌一下

5、一杯酸甜可口,清凉的饮料制作成功了!应该在杯子上再放个柠檬切片点缀一下,我直接放杯子里了,卖相差些。
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、除湿、生津止渴等功效;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进睡眠、保护肝脏、增强抵抗力等功效;可与牛奶、橙子、南瓜子搭配;与千张、洋葱、大蒜相克,同食可能会引起不适;
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