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下午茶绝配-蔓越莓曲奇饼干的热量

下午茶绝配-蔓越莓曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
黄油710千卡888千卡
蔓越莓干147千卡368千卡
总量270下午茶绝配-蔓越莓曲奇饼干热量/卡路里1388千卡
打沙袋热量1388千卡,相当于打沙袋231分钟消耗的热量360

下午茶绝配-蔓越莓曲奇饼干的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 黄油 80克、 鸡蛋全液 20毫升、 糖分 50克、 蔓越莓干 40克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有美容养颜、护眼明目、延缓衰老等功效;

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