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蜂蜜水果茶的热量

蜂蜜水果茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
甜瓜47千卡26千卡
香蕉158千卡89千卡
总量358蜂蜜水果茶热量/卡路里205千卡
建筑热量205千卡,相当于建筑37分钟消耗的热量330

蜂蜜水果茶的做法共3个步骤

食材主料/辅料

柠檬(可加可不加) 半个、 甜瓜 一半、 香蕉 3根、 开水 半壶、 塑料壶(也可以用其他壶) 适量
食材功效信息

甜瓜的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津解渴、止渴清燥、清热解暑等功效;与青蟹、梭子蟹、大闸蟹相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃黏膜、降血压、解酒毒等功效;可与冰糖、牛奶、燕麦搭配;与香芋、土豆、红薯相克,同食可能会引起不适;

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