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卡通小蛋糕的热量

卡通小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白糖176千卡392千卡
西红柿42千卡16千卡
色拉油314千卡898千卡
面粉256千卡366千卡
纯净水0千卡1千卡
黑芝麻533千卡517千卡
总量625卡通小蛋糕热量/卡路里1420千卡
八段锦热量1420千卡,相当于八段锦316分钟消耗的热量270

卡通小蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3只、 白糖 45克、 面粉 70克、 色拉油 35克、 纯净水 40克、 西红柿 一个、 黑芝麻 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、滋阴润燥、润肺利咽等功效;可与牡蛎 、海虾、北极虾搭配;与豆奶、茶叶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、去酒毒、止咳等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、益精气、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效;

纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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