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葱香曲奇饼干/条的热量

葱香曲奇饼干/条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉602千卡354千卡
淀粉73千卡364千卡
玉米油1074千卡895千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖274千卡392千卡
总量451葱香曲奇饼干/条热量/卡路里2123千卡
跨栏热量2123千卡,相当于跨栏212分钟消耗的热量600

葱香曲奇饼干/条的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低粉 170克、 淀粉 20克、 玉米油 120克、 白糖 70克、 鸡蛋 1个、 2克、 葱碎黑芝麻 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、润肠通便、补中和血等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、抗衰老等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、解盐卤毒、调味等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、美容护肤、润肺利咽等功效;可与干贝、丝瓜、干辣椒搭配;与桔子、甲鱼 、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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