| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 602千卡 | 354千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 73千卡 | 364千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 1074千卡 | 895千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 274千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 451克 | 葱香曲奇饼干/条热量/卡路里2123千卡 | |||

1、油糖搅匀,放入蛋液搅成糊状,筛入面粉淀粉和盐,拌两下放葱末芝麻,用刮刀抄底活成团(不可搅拌)装入裱花袋

2、花型自定义,烤箱预热160度10分钟,接着烤十五分钟左右,(大小斟酌时间)

3、集合
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、润肠通便、补中和血等功效;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、抗衰老等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、解盐卤毒、调味等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、美容护肤、润肺利咽等功效;可与干贝、丝瓜、干辣椒搭配;与桔子、甲鱼 、田鸡相克,同食可能会引起不适;
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