| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 577千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 165克 | 柠檬小饼干热量/卡路里931千卡 | |||
 热量931千卡,相当于采花310分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备材料
2、黄油软化加入糖粉，柠檬汁，牛奶搅匀，我想说冬天真不是折腾黄油的季节啊，这玩意儿一会就硬了，太难搅匀了。所以弄到半融化半软化的状态要好弄些。
3、筛入低粉再倒入柠檬皮屑
4、混合均匀
5、揉成面团，别揉太久，成型就可以了。
6、放在油纸上，擀成薄片。
7、拿出你喜欢的任何模具，切出你喜欢的形状吧
8、平铺在烤盘上，刚好一盘。哈哈。
9、长帝CKF-30BU中层，上下火130度，6分钟(根据各人烤箱不同）
10、出炉，放凉装袋
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效；
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