玫瑰红糖磅蛋糕的热量/卡路里_玫瑰红糖磅蛋糕的做法

1、准备好材料，红糖用料理机打碎，或者用擀面杖等弄细。
2、黄油软化，加入红糖，先手动搅拌，再电动打发。
3、分几次加入鸡蛋液，搅打至完全融合才可继续加入。
4、完全融化以后应为乳膏状。
5、筛入低粉和泡打粉的混合物。
6、加入玫瑰酱，没有或不喜欢，此步可以省略
7、用刮刀拌匀，装入模具，填至八分满即可。如果不是不沾模具，要垫油纸。烤箱170度30到35分钟左右，竹签插入无粘稠感即可。出炉，立刻倒出。未完全冷却时，刷上少许蜂蜜水，保鲜袋密封冷藏一个晚上。蜂蜜水可以是蜂蜜加少许水稀释

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、养血发胎、保护肝脏等功效；可与香椿、明虾、丝瓜搭配；与味精、豆浆、兔肉相克，同食可能会引起不适；

低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血化淤、补血、健脾暖胃等功效；可与姜、小米面、小米搭配；与牛奶、姜、肥牛相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效；

玫瑰酱的热量121千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

玫瑰红糖磅蛋糕的热量和减肥功效