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玛格丽特的热量

玛格丽特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉354千卡354千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
黄油888千卡888千卡
白砂糖400千卡400千卡
1千卡59千卡
鸡蛋黄157千卡328千卡
总量449玛格丽特热量/卡路里2146千卡
吹小号热量2146千卡,相当于吹小号858分钟消耗的热量150

玛格丽特的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低粉 100克、 玉米淀粉 100克、 1克、 白砂糖 100克、 鸡蛋黄 2个、 黄油 100克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、和胃、预防便秘等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、促进消化、呵护咽喉等功效;与豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、调整胃肠道、润肺生津等功效;

鸡蛋黄的热量328千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有宁心安神、滋阴、增强记忆力等功效;与西梅相克,同食可能会引起不适;

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